Bom dia.
Hoje assim que cheguei no trabalho tive a enorme vontade de comer um enorme pão de queijo,e tomar um cafezinho quentinho junto...Tem combinação melhor...Pão de queijo+cafezinho?
Acho que não.
Mas como eu me prometi nada de boicotes,resolvi esquecer essa enorme vontade,e tomar um chazinho quentinho só pra espantar o frio.
Hj vou me alimentar da melhor maneira possivel,e isso não quer dizer que vou comer muito,quer dizer que vou comer o suficiente,e de maneira correta.
Espero continuar assim.Já marquei uma consulta com um endocrinologista para poder fazer um acompanhamento certinho,para que eu não venha ter problemas futuros,e tambem pra que eu não exagere em nada!
Almoço:
Saladas
*Couve
*tomate
*abacaxi
->tudo temperado com limão.
Arroz,feijão,frango grelhado,abobrinha cozida.
Lanche da tarde:
Cafezinho e uma rosquinha.
**Acho que nem devia ter comido.
Jantar--->acredito que nem irei jantar,talvez uma salada,ou maçã.
Bem por hj é só....
Bjos....
2 comentários:
querida, que alegria vc de volts. Está tudo bem? Me escreva contando as novidades!!! Estou te linkando e pega sim meu selinho,, não quero nunca perder o contato contigo, te adoro :) bjs, boa sorte no seu retorno.
Eita amiga linda!!!
Esse blog ficou show hein, adorei tudo.
Nem me fale em frio viu e a cada dia que ouço no noticiário que vai esfriar mais piro o cabeção ha ha ha, detesto frio...
E a sua bebê como está? Pior que nesse frio todo criança é que mais sofre né, meu filho começou a querer gripar ai já fiz uma gemada rssrsr (nem lembrava mais da tal gemada rssr senão fosse minha mãe falar) no outro dia acordou outro.
Amiga VAMOS QUE VAMOS hein com pique e força total!
Vai mesmo no endócrino...
Bjos
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